Последно актуализиран на 3 Януари 2025 Проучвания по темата: Работата ни прави нещастни
Отговор, предоставен отPortalTRZnormativi.bg
11 Юли 2015
Скорошни проучвания доказват обществената тайна, че хората са все по-малко и по-малко доволни и щастливи на работа.
Това е доказало проучване, направено сред ползвателите на UP Activity Tracker (гривна, която проследява активността), снабден с приложение, което позволява на ползвателите да посочат в какво настроение са: страхотно, положително и т.н. Данните от това приложение са събирани в продължение на година.
Най-общо хората споделят добро настроение и чувство на доволство през почивните дни, когато обикновено не са на работните си места. Щастието им обаче се помрачава рязко с настъпването на 23 часа вечерта в Неделя.
През работните дни пиковете на щастието са около 10 часа и се снижават стабилно преди 17 часа, когато много от служителите се готвят да приключат работния ден. Приложението показва, че хората са в най-добро настроение около 11 часа в петък, когато тепърва ги очакват двата почивни дни.
Тези данни изглеждат сходни (макар и не идентични) с получените от проучване през 2011 г., изготвено в Харварт и Нортистърн. Според този анализ споделянето на добро настроение в социалните мрежи преобладава в ранните утрини и късните вечери, както и през почивните дни за сметка на делничните.
Разбира се нищо от тази информация не доказва, че точно работата е източник на тревога, стрес и лошо настроение - има множество фактори, които могат да повлияят на индивида в негативна посока. Но със сигурност демонстрират, че има дейности, които обичаме много повече от тези, които ни очакват в делника.
Въпреки че повечето от нас биха искали да напуснат работата, която не ни прави щастливи, е важно да откриваме начин да поддържаме доброто си настроение и в разгара на служебните задачи. Например, като си позволяваме редовни почивки, направим работното си място и ежедневно изготвяме списък на малките си служебни победи и постижения.
източник: businessinsider.com
БЕЗПЛАТНО приложение portaltrznormativi.bg
Бъдете в крак с всички решения, предложени от специалистите.
Абонирайте се сега в бюлетина на PortalTRZnormativi.bg и получете специален PDF "9 експертни решения за трудовоправни отношения"!
Подобни статии от категория Мотивация
05Дек2017
1 мотивиращ въпрос, който шефовете обикновено пропускат
от PortalTRZnormativi.bg
05 Дек 2017
07Ноем2017
4 начина да мотивирате екипа си за по-висока продуктивност
от PortalTRZnormativi.bg
07 Ноем 2017
06Ноем2017
4 начина, по които приятелите на работа Ви се отразяват добре
от PortalTRZnormativi.bg
06 Ноем 2017
19Окт2017
6 подкрепени от науката начина да направите офиса по-продуктивен
от PortalTRZnormativi.bg
19 Окт 2017