Последно актуализиран на 22 Февруари 2025 Подценяваният трик за справяне с лошото настроение в офиса
Отговор, предоставен отPortalTRZnormativi.bg
02 Авг 2016
Независимо дали алармата не Ви е събудила, изгорили сте препечените филийки, кафето Ви е свършило, колегите са ужасно шумни, конкретната служебна задача Ви дразни или нещо друго - причините да се изнервите са множество. Каквото и да Ви кара да се ядосвате, може и да се изкушите да си го изкарате на някой досаден колега, с което поне за момент да се успокоите.
Колкото и да е силно изкушението обаче, трябва да се въздържите. Защото в противен случай можете силно да навредите на отношенията си с колегите си и да подроните добрата си репутация на добър служител. Което от своя страна да се отрази негативно върху кариерното Ви развитие. Каквото и да коства, лошото Ви настроение, особено ако е свързано с личния Ви живот, трябва да остане скрито, защото мястото му не е на работа и Ви показва в непрофесионална светлина.
Изглежда трудно, нали? Ключът към постигането му е много прост: говорете колкото можете по-малко. Запазвайки мълчание, се предпазвате от риска, отваряйки уста, да излеете всички негативни емоции с първия си хаплив коментар. Колкото по-тихи останете, толкова по-малко вероятно е сарказмът Ви да обиди някого или още по-лошо - да развали добрите Ви отношения с колеги, на които обичайно разчитате.
Използването на лошото настроение като оправдание за лошо поведение, е силно непрофесионално и няма да Ви донесе никакви позитиви. Подобно поведение може да Ви навлече проблеми с ръководството, защото негативното поведение на работа се отразява и върху колегите Ви - то създава напрегната работна атмосфера. А напрегнатата работна атмосфера е всичко друго, но не и мотивираща, с което може да се отрази зле на цялостното представяне на екипа.
Затова трябва да направите всичко възможно да сдържите лошото си настроение. Винаги, когато усетите, че сте изпаднали в него, по-добре идете някъде насаме, викайте, тичайте, направете нещо, което ще Ви помогне да отпуснете напрежението. Но не позволявайте на лошото настроение от днешния ден да навреди на добрата Ви репутация и кариерата Ви.
източник: themuse.com
БЕЗПЛАТНО приложение portaltrznormativi.bg
Бъдете в крак с всички решения, предложени от специалистите.
Абонирайте се сега в бюлетина на PortalTRZnormativi.bg и получете специален PDF "9 експертни решения за трудовоправни отношения"!
Подобни статии от категория Умения на служители
17Юни2024
Започва приемът на заявки от работодатели за включване в насърчителни мерки и програми за заетост и обучение
от PortalTRZnormativi.bg
17 Юни 2024
03Ян2018
След празниците - Как да се върнете към продуктивната работа
от PortalTRZnormativi.bg
03 Ян 2018
30Ноем2017
5 знака, че се справяте добре на работа, дори и да не мислите, че е така
от PortalTRZnormativi.bg
30 Ноем 2017
23Ноем2017
3 въпроса, които да зададете, когато поредната Ви идея получи отказ от шефа
от PortalTRZnormativi.bg
23 Ноем 2017
14Ноем2017
Как да стимулирате служителите си да продължат да учат, без да се разорявате
от PortalTRZnormativi.bg
14 Ноем 2017